B のカードを選んだ方🌟

今週のメッセージ

「夜の温かい風に身を委ねるように、深い呼吸で体と心を解放しましょう。
リラックス系のポーズで感覚を研ぎ澄ませることで、
内なる喜びや穏やかさを実感できる週です。」

Lillyヨガインストラクター Mika 監修