B のカードを選んだ方🌟

今週のメッセージ

「静けさに還るヨガ」
→ 動きの後に訪れる静寂を感じて。
体が止まっても、エネルギーは穏やかに流れ続けている。
その静けさの中に、平和がある。

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Lillyヨガインストラクター Mika 監修