「運動が苦手でも、ヨガなら始められる」
そんな思いから生まれた、ヨガを通してゆるくつながるサークルを作りました♪
・ヨガのモチベUPに
・レッスン情報やイベントのご案内
・一緒にイベントやレッスンのシェアも◎
発言なし・見るだけの参加もOK
「ヨガをやってみたい」「誰かと一緒に楽しみたい」
そんな方はぜひご参加ください！
気になる方は、こちらからご連絡下さい☆
▽ヨガインスタアカウント
@mika74yoga
▽Mika🩷Yoga公式LINE
@211gwgra
ちなみに…
“3rd place”という名前には、
第6チャクラ「第三の目」＝内なる気づきの場所と、
日常の中の“第3の居場所”という意味を込めています♪
このサークルが、あなたにとってのサードプレイスになりますように＊
今日はヨガを始めたきっかけ、ヨガの資格取得を目指したきっかけについて書いてみようと思います✨
元々身体は胡座がかけないくらい硬くて
スポーツ全般苦手で身体を動かす事とは無縁な生活を送っていた私です！
側湾症を持っていた事や産後の痩せているのにお腹だけぽっこりの体型、
何もしないと将来体型がどんどん崩れていく事を聞いてから、
このままではいられないと気になっていたヨガを始めました✨
そこから良いヨガスタジオと出会えた事で
身体の変化に喜びを感じてすっかりハマりました🥺
こんな私でもできるスポーツがあったんです！！笑
通っているヨガスクールの先生たちは、
みんな本当に素敵で、若々しくて✨
ていうかヨガやってる人達ってみんな若く見える！！
将来、美魔女になりたいなとか思ったりして🤣これは一生ヨガを続けていくしかないなと！！
あれ？ちょっと不純な動機かしら…？笑
あわよくば仕事にできたりしないかな…？
や、でもこんな私がヨガインストラクターとかwww
なんて自分で思ってたりもしていたけど、
コロナの影響からオンラインでRYT200を取得できる事をチャンスに感じて結局取得しました❤️
子供が幼稚園に入ったばかりで風邪もらってきて私も絶対移るし、
何かと通学だと厳しいかなと思っていたのでオンラインで取得できるのは
本当ありがたかったわけです😭
その後、RYTの時から迷っていたけど、
結局対面でも勉強したくて通っていたヨガスタジオのヨガスクールにも入学❣️
とても楽しいスクールで充実した時間が過ごせました💫
ヨガが続く事もですが今まで続かなかったジム通いも続くようになって、
昔の私を知る人達には驚ろかれて！
それくらい運動オンチで😂
今はヨガスタジオは通いつつも、格闘技系のジムに変えたところです🫶
それもきっとみんなびっくり…！
今はレッスンの自主開催、
ヨガサークル🧘♀️3rd Placeを始めたばかりです！
ちなみに…
“3rd place”という名前には、
第6チャクラ「第三の目」＝内なる気づきの場所と、
日常の中の“第3の居場所”という意味を込めています♪
「運動が苦手でも、ヨガなら始められる」
そんな思いから生まれた、ヨガを通してゆるくつながるサークルです＊
気になる方は、こちらからご連絡下さい☆
▽ヨガインスタアカウント
@mika74yoga
▽Mika🩷Yoga公式LINE
@211gwgra
子供がまだ小さいゆえに自宅から遠いスタジオでは厳しかったり時間帯やら制約は多いですが😢
レッスンの依頼等、お待ちしてます✨
最後まで読んでいただいてありがとうございました😊